3 recetas heladas, sencillas y deliciosas

Durante la época de verano es cuando perfeccionamos el arte de quitarnos el calor y la sed. Cuando el agua pura, la piscina o el mar completo no sean suficientes para bajar tu temperatura, estas sencillas recetas serán tus aliadas perfectas.

Frutibatido express – 2 porciones

BatidosIngredientes:

  • 10 cubos de hielo
  • 1 taza de tu fruta favorita
  • ½ vaso de leche
  • 3 cucharadas de azúcar

Preparación:

  • Coloca los hielos dentro de tu licuadora
  • Agrega la fruta, la leche y el azúcar
  • Licúa por medio minuto

¡Sírvelo, disfrútalo y sal a sonreírle a los rayos del sol!

Fuente frutal – 5 porcionesshutterstock_302411588

Ingredientes:

  • 1 litro de jugo de mango, pera o manzana
  • 3 mangos, peras o manzanas cortadas en juliana

Preparación:

  • Vierte el jugo en vasos o moldes de helado llenando solo ⅔ partes
  • Coloca 2 o 3 julianas de la fruta que seleccionaste en cada vaso o molde y colócales una paleta de helado
  • Refrigéralos hasta que se congelen

¡Refresca tu verano sin complicaciones!

Yogulate – 5 porciones

Ingredientes:Yogulate

  • 1 litro de yogur
  • 2 onzas de cocoa en polvo
  • 4 galletas de chocolate trituradas

Preparación:

  • Mezcla perfectamente el yogur con la cocoa en polvo y las galletas de chocolate molidas
  • Vierte tu mezcla en vasos y colócale una paleta de helado
  • Refrigéralos hasta que se congelen

¡Sírvelo y combate el calor con sabor!

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