Parkour, el arte del desplazamiento urbano

Una nueva alternativa para mantener una constante actividad física y mental.

El parkour surgió en Francia como un movimiento social y urbano. Hoy en día es un medio de expresión para conservar las habilidades tanto físicas como mentales.

El reto es la superación personal

Esta disciplina consiste en el desplazamiento por medio de saltos, carreras, equilibrios y trepadas para superar los obstáculos que se van encontrando en el entorno urbano. Hablamos de gradas, rampas, paredes, barandas y todo lo que pueda cruzarse en el paso por lo que la concentración juega un papel fundamental.

Bajo el lema de “ser y durar”, el parkour tiene como filosofía la  adopción de una conciencia que libera, cuida, conoce y trabaja el cuerpo para enfrentar no solo sus propios límites, sino también aquellos a los que será sometido en las calles de la ciudad.

 

Famosos que lo han practicado y sus impresionantes videos

 

Paul Walker en la película “Brick Mansions”.

 

El famoso doble de películas de acción Damiel Walters.

 

David Belle, fundador de la asociación de parkour y freerunning en Francia.

 

¿Qué se necesita para realizarlo?

  •         Calzado cómodo, (también se puede realizar descalzo)
  •         Pantalones holgados o flexibles
  •         Playeras o camisetas de preferencia
  •         Poseer conocimiento técnicos y base física
  •         Al principio se debe realizar con prudencia y un buen asesor
  •         La dificultad de los saltos y movimientos incrementarán con la práctica

 

¿Te animas a intentarlo?

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